w jakich

obojętnie w jakich porach dnia?

a możecie podać mniej wiecej w jakich godzinach te programy lecą? i gdzie na discvery coś leci bo jak kiedyś nałogowo oglądałem ten kanał, to było święto jAk trefiłem na jakiś program o armii czy jednostkach specjalnych:D pozdrawiam kermit

a jezeli robie przysiady mam czas na siłke i chce poprawic wyskok to jak jest z tym obciążeniem robić więcej ruchów,powiedzmy 15-20 czy 5-10 powtorzen , w jakich seriach ?

aa kiedy najlepiej carbo?w jakich porach

Czytałem takie poradniki. lecz nie bardzo wiem jakie ćwiczenia mam ułożyć pod siebie i w jakich dniach, akurat pod moje ciało i organizm, to samo tyczy się diety.

Ok a jak by co to te dawki sie wąchają średnio w jakich przedziałach ??

[...] staraj sie potem zwiekszac ilosc spozywanego pokarmu i powinny byc przyrosty stałe. Musisz zadbac o odpowiednia dawke b t iww. Poczytaj o posilkach jak maja wygladac , w jakich porach spozywane kiedy co jest to wazne. Wstarczy na zbudowanie masy na razie-- z racji tego ze jestes poczatkujacm. Potem mozesz wspomagac sie suplementacja jezeli [...]

A w jakich ??

[...] wystawieniu, potem bodajże można dodać tylko adnotacje pod całym opisem. Dziękuję pozdrawiam. Ps pierwszy tel mogę wysłać ten zaplombowany jeśli to taki problem, drugi najprawdopodobniej sprzedam koleżance więc lajt, bez stresu że czegoś może tam nie być bo sam rozumiem w jakich czasach żyjemy. Ktoś chętny na telefony? Może trochę zejde z ceny.

staz w jakich jednostkach?

a meta z axio to sa tabsy po 10mg wiec w jakich porach je zarzywac??

jaka ilosc cynku trzeba brac ?? i jakie jeszcze witaminki do tego i w jakich ilosciach ??

Tzn kiedy brac kreatyne i gainera w jakich godzinach:)

Zapomnialem dopisac ze najpierw chcem wziacs DEKE z Winstrolem a pozniej potym zaczac Glutarol z Kreatynka. Powinnem zaczac odarzu brac odzywki po koncu cylku Deki i Winstrola czy inaczej i jeszcze cos czy po takim cyklu powinnem cos wziasc na odblokowanie jesli tak to co?? i w jakich dawkach ??

W jakich ilosciach z hcg mozna byloby jeszcze dosyc bezpiecznie poprobowac? bardziej profilaktycznie :)

a mozesz mi jeszcze jakos powiedziec w jakich dawkach to stosowac ??!!no wiem wiem ze bez diety to ani rusz ale postaram sie ;]

Z tym, że ja nie proszę o rozpiskę cyklu tylko w jakich porach najlepiej brać.

Ten drugi w jakich dawkach przyjmować?

Zapomniałem napisać,że mam jeszcze glutamine Activity i tauryne Olimpu.które też nie bardzo w jakich porach przyjmować.

to ile lacznie tego hcg i w jakich dawkach przyjmowac i co do tego jeszcze?